비건단백질 (1) 썸네일형 리스트형 비건 식품의 장점과 단점, 채식주의자가 알아야 할 모든 것 비건 식품의 장점과 단점: 채식주의자가 꼭 알아야 할 정보비건 식품은 환경과 건강을 고려한 선택으로 주목받고 있습니다. 하지만 비건 식단을 시작하려면 장점과 단점을 충분히 이해하고, 자신의 라이프스타일에 적합한 방법을 찾는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 비건 식품의 장점과 단점을 정리해 보겠습니다.1. 비건 식품이란?비건 식품은 동물성 성분을 전혀 사용하지 않은 식품입니다.육류, 유제품, 계란 등 모든 동물성 원료를 배제하며, 식물성 재료만으로 구성됩니다.주요 특징:동물성 성분 0%환경 친화적다양한 글루텐프리 옵션 제공2. 비건 식품의 장점1) 환경 보호비건 식단은 축산업으로 인한 온실가스 배출을 줄이고, 자연 생태계를 보호하는 데 기여합니다.사실: 육류 생산은 전 세계 온실가스 배출의 약 15%를 차.. 이전 1 다음
